Nollställning och allmän städning av ditt liv

Du kan inte lägga vatten i ett glas fullt. Detta är en av de grundläggande principerna för varje förändring. Det är omöjligt att radikalt förändra livet och skriva om historiken på ditt blad, om du agerar utifrån det unanimerade erfarenhetsbagaget.

Ditt livspussel kommer alltid att sammanföras i samma bild, om du använder samma element, hur många gånger blandar du dem inte i början.

Det är nödvändigt att börja det medvetna skapandet av sig själv och sin nya upplevelse med nollställning.

Inte med en sökning efter mål, inte med en förklaring om en vision om sig själv på fem år, inte med frågor om uppdrag och syfte. Hela denna process kommer att förväxlas med gamla idéer, som dessutom tar mycket energi.

Du måste börja med att kasta bort allt skräp från ditt liv: på den fysiska, energin och mentala nivån.

Det okontrollerade ansamlingen av det förflutna leder till två saker:

1. Oändlig omspelning av ditt förflutna. Livet blir som déjà vu.

2. Sakta ner livets hastighet Det här är när du tittar på dem som gör tre gånger mer och inte förstår hur de gör det. Framgång i livet och förverkligande på alla områden är endast möjligt i hög hastighet.

Det är vettigt att städa upp livet i alla tre dimensioner: förflutna, nutid och, bli inte förvånad, framtid. Ja, i din framtid finns det också mycket skit i form av idéer om det, förlåt mig för att jag är så direkt, men det måste också rensas.

Jag föreslår att man börjar med nuet. Det är det mest materiella, här och nu. Fullständig rensning av det aktuella ögonblicket från papperskorgen kommer redan att ge dig märkbar styrka och ny energi, och du behöver det fortfarande.

Det viktigaste är att ta bort alla hängande frågor från att göra-listan.

Jag vill notera att det här inte föreslås att du omedelbart ska polera din present, som Cinderella, (även om detta är användbart!) - först måste du ordna saker och stänga "hängningarna", även genom att nollställa dem. Du måste ta bort uppgifter från väntelistan eller starta dem i processen om de hänger där i mer än några veckor. Detta kommer att ge en enorm tillströmning av ny energi.

Och nu mer detaljerat. Vad kommer de som verkligen tänker samla in en ny bild av sin upplevelse att göra nästa helg:

1. Kasta ut papperskorgen

Vi blir av med allt skräp. Till att börja med - från ditt hem. Vi kastar ut det, distribuerar det, tar det till skyddet. Men inte enligt principen "Jag lägger den i en låda, på något sätt tar jag den till kyrkan." Och vi tar verkligen bort. Vi lämnar inget på väntelistan.

Vad är papperskorgen?

Det är allt du inte använder. Låt oss göra detta: allt som du inte har använt under året (detta är väldigt lojalt), du måste ta bort-distribuera-säl-kasta bort:

- Kläder som du inte bär.

- De flesta av souvenirerna, förutom de som verkligen skapar mysighet i interiören (i själva verket är detta den minsta delen av vad du har).

- Olämpliga eller föråldrade diskar, apparater.

Ju mer du "gräver upp", desto bättre är det för dig. Förstå att varje sak, bokstavligen var och en, är en del av din energi, titta på dem nykter och ta bara med dig din nya upplevelse där du behöver där och kommer att glädja dig. Närma dig alla saker med frågan "Vill jag lämna denna energi eller låta en ny komma på sin plats?"

Du kan inte lägga vatten i ett glas fullt.

Du tömmer ditt glas själv. Hur mycket du häller ut, så mycket kommer att hälla in. Om du är girig, bli inte förvånad över att stora förändringar helt enkelt inte kommer att komma in.

I allmänhet är allmän städning av huset ett spel som heter "Hur redo jag är att släppa in nya upplevelser i mitt liv."

Så mycket som du slänger är du redo.

Förresten, detta gäller alla dina utrymmen, inklusive en arbetsplats på ett kontor, en sommarbostad, en bil, en privatjet och allt annat du har. Överraska dina kollegor - gör rent skrivbordet, starta den verkliga avslöjningsprocessen.

2. Vi slänger ut filerna

Avfallshantering är en blomma. Det är dags att kasta bort filerna! Hur mycket tid spenderar du framför datorn och på nätet? Detta är också ditt utrymme, även om det är virtuellt, är det också en del av din energi.

Vi är vana vid att lagra allt på en dator. Varför kasta ut det? Hårddisken räcker för allt.

Här är principen densamma: rening är frigöring av energi. Lämna bara det du gillar och kära. Varför hålla en film som du inte gillar? Varför behålla några gamla fåniga filer? Allt är en bit av dig. Vi bär den med oss ​​och inser att ju mer last, desto långsammare hastighet, eller kommer vi att göra plats för en ny?

Debriefing krävs inte bara för din personliga, utan också för din arbetsdator, liksom för virtuella konton: sociala nätverk, bloggar, webbplatser.

3. Ordna saker, ge saker och ting, organisera filer

Jag har aldrig varit på sidan av strikt renhet, till och med odlat en kreativ störning under lång tid och gömt mig bakom min förkärlek för konst.

Nu ska jag säga detta: en harmonisk ordning (inte fanatisk, men systematiserad, när en sak har sin plats) är nyckeln till en god och effektiv affärsfunktion, särskilt om det är dags att påskynda. Du kommer inte att kunna ändra ditt liv till en ny hastighet om kaos råder på ditt skrivbord och i din lägenhet.

4. Filtrera inkommande information

Städning och städning behövs också av flödet av din inkommande information. I allmänhet är det mat för sinnet och ditt sinne beror på dess kvalitet. Det finns inget annat sätt att uttrycka det.

Informationsförgiftning - har du hört det? Detta är en vanlig sjukdom som många människor är smittade med nu. De läser allt på nätet, reposterar oändligt citat från stora människor, vilket helt förvränger förmågan att höra deras själs röst.

Information har förmågan att ackumuleras, den går inte någonstans från vårt undermedvetna, så den måste filtreras noggrant. Att bara släppa in det som är värdefullt och omedelbart lansera det för implementering - då lär det oss och utvecklar oss, annars stör det kanalerna och skapar ett kraftfullt informationsbrus. Detta leder till misstag på vägen på grund av oförmågan att höra din själs röst.

Därför rekommenderar jag idag att göra följande:

Rensa upp ditt vänflöde.

Ta bort de vänner vars läsning inte ger upphov till dig och inte inspirerar dig.

Rensa upp dina väggar.

Ta bort eller dölj de människor vars nyheter är irriterande. Särskilt de som postar negativa från världshändelser.

Bestäm vilken uppsättning bloggar och webbplatser du tänker läsa.

Min huvudprincip om hur jag personligen bestämmer värdet av en resurs för mig själv är ett svar i min själ. När du läser något och känner återkomsten inuti är detta en ganska urskiljbar känsla av medvetenhet och en önskan om handling.

Och under inga omständigheter borde det vara ett tejp enligt principen "Jag lades till - jag lägger till och kommer att läsa." Nej, det här bör vara ett urval av endast de resurser som fyller och glädjer dig personligen. Det måste också rengöras regelbundet och fyllas på med nya resurser.

5. Vi avslutar oavslutade affärer eller återställer dem

Det är viktigt att slutföra alla ärenden från "väntande" -listan: antingen överföra dem till "pågående" status och faktiskt göra och göra, eller återställa dem till noll. Det är bättre att själv bestämma att ärendet i detta skede är avslutat och jag gör det inte längre än att dra med mig denna börda. Du bör känna inifrån att alla dina affärer är klara, de nuvarande processerna ligger i schemat, det finns inga väntande frågor kvar. Detta är den "första hastigheten" för att närma sig frågan "Vad vill jag ha från det här livet?" och gå mot medveten förändring.

Sammanfattningsvis. Processen med allmän rengöring av din nuvarande består av två viktiga punkter: att bli av med skräp på alla nivåer och beställa saker, inklusive det inkommande informationsflödet.

Anpassa dina kanaler så att endast högkvalitativ, användbar information kommer till dig med måtta och du får se hur din värld kommer att förändras.

Det är möjligt att skapa dig själv på nytt om du förstår att den gamla upplevelsen inte är din rådgivare i detta.

Nu för rengöring!